Como cada verano, muchos de nuestros mayores se quedan en la ciudad.
Desde la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz se apuesta por ofertar, de manera totalmente gratuita, un programa de actividades de acondicionamiento físico dada la importancia y los beneficios que esto puede aportar a nuestros mayores. Realizando actividad física de manera constante, les hará estar mejor física y psicológicamente.
‘Mayores Activos por Vacaciones’ se desarrollará durante todo el mes de agosto, y comprende un paquete de actividades a celebrar en varias zonas de la ciudad y en horario de mañana, evitando así las horas centrales del día, las más calurosas.
A continuación, compartimos el programa de actividades:
ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Parque del Río Guadiana
Alumnos de Juancho Pérez, San Fernando, Uva
Lunes y miércoles, 8.30h
La parte de exterior del Pabellón Nuria Cabanillas
Alumnos de San Roque
Martes y jueves, 9.00h
Parque del Centro Joven
Los alumnos de los Pabellón Hernán Cortés, La Paz, María Auxiliadora
Lunes, 9.30h–10.15h
Miércoles, 8.30h–9.15h
Exterior del Pabellón Antonio Domínguez
Alumnos de Antonio Domínguez, Cerro de Reyes, Pardaleras
Miércoles y viernes, 9.00h-9.45h
Centro de mayores de Santa Marina
Martes, jueves, 10.15h
MODALIDADES DEPORTIVAS
GIMNASIA ACUÁTICA
Piscina de San Roque. Lunes y miércoles, 11.15h
PETANCA
La Granadilla. Miércoles, 10.45h-11.45h
PÁDEL
Pabellón Nuria Cabanillas. Martes y jueves, 10.30h
ZUMBA
La parte exterior del pabellón Antonio Domínguez. Miércoles, 10.15h
PILATES
Santa Marina. Martes y jueves, 11.00h-12.00h
TAI CHI
Parque del Centro Joven. Miércoles, 10.15h
ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
RUTAS
Salida desde Centro de Mayores de La Paz (duración 2 horas)
Todos los miércoles, 8.00h
- Ruta Azud del Guadiana - 3 de agosto
- Ruta a la zona de Gévora - 10 de agosto
- Ruta a las Vaguadas - 17 de agosto
- Ruta a la Gravera - 24 de agosto
Rey de la Pista de Petanca
La Granadilla. Martes 9 de agosto, 9.30h
Rey de la Pista de Pádel
Pabellón Nuria Cabanillas. Jueves 11 de agosto, 10,30h
Visita cultural a Catedral de Badajoz
Martes 30 de agosto, 11.00h
Viaje a la playa de Cádiz y Chiclana
30 y 31 de agosto
